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首播时间:2012年5月9日17:55
首播频道:湖北卫视
所属栏目:饮食养生汇
所属分类:美食栏目
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本期节目主要内容:1、冬病夏治是中医的精粹,冬病夏治就是利用夏季气温高、集体阳气充沛的有利时机,调节人体阴阳平衡把寒气逼出体外,尤其在三伏天做敷贴效果奇好。气管炎、冻疮、肩周炎都有简便的方法自我保健。本期美女中医王琼教您冬病夏治,摆脱冬病的困扰。2、开饭了--牛肉炒饼:食材:饼、牛肉丝、 圆白菜、 豆芽、胡萝卜丝、鸡蛋;调味料:姜、葱、蒜、醋、料酒、酱油、盐、糖、食用油;做法:(1)用鸡蛋清和料酒将牛肉丝稍微腌制一会;(2)往锅里倒入食用油,油温升高后倒入姜葱蒜炒香;(3)倒入牛肉丝煸炒,牛肉丝炒熟后,放入饼丝加少许酱油,圆白菜丝、胡萝卜丝和豆芽翻炒;(4)加少许糖、料酒花椒油,出锅前加点醋即可。3、老刘贴士:再炒饼的过程中,为了使炒饼更加松软,可以加入少量的水。 (《饮食养生汇》 20120509 冬病夏治)

channelId 1 1 《饮食养生汇》 20120509 冬病夏治 6f08263e694c481997bc440ee39858b2 2 本期节目主要内容: 1、冬病夏治是中医的精粹,冬病夏治就是利用夏季气温高、集体阳气充沛的有利时机,调节人体阴阳平衡把寒气逼出体外,尤其在三伏天做敷贴效果奇好。气管炎、冻疮、肩周炎都有简便的方法自我保健。本期美女中医王琼教您冬病夏治,摆脱冬病的困扰。 2、开饭了--牛肉炒饼: 食材:饼、牛肉丝、 圆白菜、 豆芽、胡萝卜丝、鸡蛋; 调味料:姜、葱、蒜、醋、料酒、酱油、盐、糖、食用油; 做法: (1)用鸡蛋清和料酒将牛肉丝稍微腌制一会; (2)往锅里倒入食用油,油温升高后倒入姜葱蒜炒香; (3)倒入牛肉丝煸炒,牛肉丝炒熟后,放入饼丝加少许酱油,圆白菜丝、胡萝卜丝和豆芽翻炒; (4)加少许糖、料酒花椒油,出锅前加点醋即可。 3、老刘贴士:再炒饼的过程中,为了使炒饼更加松软,可以加入少量的水。 (《饮食养生汇》 20120509 冬病夏治)

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