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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2012年4月6日17:55
首播频道:湖北卫视
所属栏目:饮食养生汇
所属分类:美食栏目
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本期节目主要内容:胸口疼有可能是心绞痛的先兆。如何正确区分心绞痛与胸口痛?为什么有心脏病的人都会随身携带硝酸甘油? “心脑血管”专家詹泰生告诉您如何正确判断心绞痛。1、芹菜炒香干:食材:豆腐干、芹菜、红椒、百合;调味料:蒜、糖、盐、料酒、醋、豆豉辣椒; 做法: (1)锅中加水烧热,水烧开后把芹菜、香干倒入锅中焯水,水开后捞出; (2)在锅里倒入适量的油,放入蒜片炒到泛黄,再倒入芹菜和香干,加少许盐翻炒; (3)翻炒片刻,放入少许糖、香油、豆豉辣椒再继续翻炒; (4)在出锅之前放入红椒和百合即可;3、老刘贴士:做香干和芹菜的时候最好先在水里焯一下,这样可以去除菜里面的硝酸盐。4、养生笔记:心绞痛是冠心病最常见的一种症状,它的突发症状为胸口痛,一般的疼痛时间为30秒到3分钟之间,多发生在中老年人身上。心绞痛要远离不健康的饮食,不要过量食用高脂、高胆固醇食品,保持血压正常,减少抽烟、饮酒,适当运动,保持情绪稳定,不要突然吹冷风或热风,有心律不齐、房颤的人要更加注意。(《饮食养生汇》 20120406 心绞痛)

channelId 1 1 《饮食养生汇》 20120406 心绞痛 c8424caa291947788f44799c6240ea63 2 本期节目主要内容: 胸口疼有可能是心绞痛的先兆。如何正确区分心绞痛与胸口痛?为什么有心脏病的人都会随身携带硝酸甘油? “心脑血管”专家詹泰生告诉您如何正确判断心绞痛。 1、芹菜炒香干: 食材:豆腐干、芹菜、红椒、百合; 调味料:蒜、糖、盐、料酒、醋、豆豉辣椒; 做法: (1)锅中加水烧热,水烧开后把芹菜、香干倒入锅中焯水,水开后捞出; (2)在锅里倒入适量的油,放入蒜片炒到泛黄,再倒入芹菜和香干,加少许盐翻炒; (3)翻炒片刻,放入少许糖、香油、豆豉辣椒再继续翻炒; (4)在出锅之前放入红椒和百合即可; 3、老刘贴士: 做香干和芹菜的时候最好先在水里焯一下,这样可以去除菜里面的硝酸盐。 4、养生笔记: 心绞痛是冠心病最常见的一种症状,它的突发症状为胸口痛,一般的疼痛时间为30秒到3分钟之间,多发生在中老年人身上。 心绞痛要远离不健康的饮食,不要过量食用高脂、高胆固醇食品,保持血压正常,减少抽烟、饮酒,适当运动,保持情绪稳定,不要突然吹冷风或热风,有心律不齐、房颤的人要更加注意。(《饮食养生汇》 20120406 心绞痛)

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