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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2012年3月13日07:50
首播频道:湖北卫视
所属栏目:饮食养生汇
所属分类:美食栏目
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本期节目主要内容:1、鼻塞流鼻血,这些常见的鼻部小毛病,您知道该怎么解决吗?您知道经常流鼻血的严重后果吗?流鼻血时应该低头还是仰头?您又知道鼻炎也是可以遗传的吗?本期《饮食养生汇》特邀“北京同仁堂中医院”著名医师李智,教您用简单的方法解决鼻子的小毛病!2、卤肉饭:食材:五花肉、米饭、墨鱼干、胡萝卜丁、洋葱丁、香菇丁;调味料:桂皮、陈皮、炒豆蔻、山楂片、大料、八角、料酒、酱油、沙茶酱、姜、葱、盐、糖; 做法: (1)先把五花肉放在煮开的水里焯一下,然后盛起待用; (2)锅里倒油烧到五成热,倒入姜、葱、沙茶酱炒香; (3)然后倒入五花肉煸炒,加入酱油、墨鱼干炒均匀; (4)加入各种香料,加水,炖二十分钟; (5)起锅前倒入胡萝卜丁、香菇丁、洋葱丁稍煮就可起锅; (6)将煮好的卤肉浇到盛好的米饭上就可以了;3、老刘贴士:(1)做卤肉饭一定要用热的米饭,不要用凉的,这样做出的味道更加香甜;(2)在卤肉饭里面加入墨鱼片,可以起到提香的作用;4、养生笔记: 有些人的鼻子的血管太脆,管壁又薄,一碰就出血,还容易产生脓性的分泌物,除了积极消炎之外,就可以用温热毛巾外敷的方法,当然鼻孔要露出来,呼吸嘛。 温暖驱散外界凉气,一方面可以改善鼻腔血管的脆性,防止出血;另一方面,可以减少鼻腔分泌物。每天坚持用冷水洗脸,搓到热,对面部皮肤是个刺激,对鼻子同样是个刺激,能够激发人体自身的免疫力。 (《饮食养生汇》 20120313 鼻子的小毛病)

channelId 1 1 《饮食养生汇》 20120313 b0e9e126d1e94abb9401ac7d4be64a1d 2 本期节目主要内容: 1、鼻塞流鼻血,这些常见的鼻部小毛病,您知道该怎么解决吗?您知道经常流鼻血的严重后果吗?流鼻血时应该低头还是仰头?您又知道鼻炎也是可以遗传的吗?本期《饮食养生汇》特邀“北京同仁堂中医院”著名医师李智,教您用简单的方法解决鼻子的小毛病! 2、卤肉饭: 食材:五花肉、米饭、墨鱼干、胡萝卜丁、洋葱丁、香菇丁; 调味料:桂皮、陈皮、炒豆蔻、山楂片、大料、八角、料酒、酱油、沙茶酱、姜、葱、盐、糖; 做法: (1)先把五花肉放在煮开的水里焯一下,然后盛起待用; (2)锅里倒油烧到五成热,倒入姜、葱、沙茶酱炒香; (3)然后倒入五花肉煸炒,加入酱油、墨鱼干炒均匀; (4)加入各种香料,加水,炖二十分钟; (5)起锅前倒入胡萝卜丁、香菇丁、洋葱丁稍煮就可起锅; (6)将煮好的卤肉浇到盛好的米饭上就可以了; 3、老刘贴士: (1)做卤肉饭一定要用热的米饭,不要用凉的,这样做出的味道更加香甜; (2)在卤肉饭里面加入墨鱼片,可以起到提香的作用; 4、养生笔记: 有些人的鼻子的血管太脆,管壁又薄,一碰就出血,还容易产生脓性的分泌物,除了积极消炎之外,就可以用温热毛巾外敷的方法,当然鼻孔要露出来,呼吸嘛。 温暖驱散外界凉气,一方面可以改善鼻腔血管的脆性,防止出血;另一方面,可以减少鼻腔分泌物。每天坚持用冷水洗脸,搓到热,对面部皮肤是个刺激,对鼻子同样是个刺激,能够激发人体自身的免疫力。 (《饮食养生汇》 20120313 鼻子的小毛病)

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