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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2011年1月6日12:00
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所属栏目:养生馆
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本期菜品:咸酥莲藕;本期用料:莲藕、彩椒、香菜;烹饪方法:1、将莲藕切片,焯水并拔凉备用;2、用淀粉、水、盐、油调制成稀糊;3、藕片蘸稀糊、芝麻慢火炸成金黄色;4、将藕片、彩椒、葱丝、香菜段同炒即可。

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