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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2011年1月6日12:30
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所属栏目:养生馆
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本期菜品:桂圆扒三素;本期用料:桂圆、芦笋、玉米笋、青椒;烹饪方法:1、芦笋切段,与玉米笋一同焯水,香菇去根,改十字花刀,青椒切块;2、葱姜爆锅后,将香菇、青椒、桂圆一同翻炒,调味出锅,码在盘子中央;3、锅中加油,将芦笋、玉米笋一同下锅翻炒,调味码在盘子周围即可。

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