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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2011年1月6日12:10
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所属栏目:养生馆
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本期菜品:当归冰爽苦瓜;主料:当归、苦瓜、蜂蜜、枸杞、冰激凌、葡萄干;烹饪方法:1、将当归加水 煮制10分钟;2、苦瓜切成薄片,加入矿泉水,入冰箱冰镇15分钟;3、将当归汁加蜂蜜,调匀备用;4、盘底放入冰激凌,依次放上苦瓜、葡萄干、枸杞、浇上当归汁即可。

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