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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2011年2月24日17:45
首播频道:
所属栏目:我家厨房
所属分类:美食栏目
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本期节目主要内容:今天教大家做一道“五谷杂粮羊肉抓饭”,原料:杂粮米、羊肉;配料:洋葱、酱油、盐、胡萝卜、葱姜丝、桂皮、大料、小茴香;主要步骤:胡萝卜、洋葱、羊肉切丁后煸炒,调味后加水煮炖3分钟,加入杂粮,用高压锅压熟,调汁:煸炒葱姜丝加酱油炒香后浇在压好的饭上即可。(《我家厨房》 2011-02-24 五谷杂粮羊肉抓饭)

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