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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2010年8月23日11:45
首播频道:
所属栏目:我家厨房
所属分类:美食栏目
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本期节目主要内容:今天给大家奉上一道鱿鱼饭桶,原料:鱿鱼,配料:肉馅、葱姜末、香菇、冬笋、米饭、蜂蜜、料酒、生抽、老抽、盐、白糖。主要步骤:先将鱿鱼用开水焯一下,倒油入锅爆香葱姜末,放入肉馅、料酒、香菇、冬笋、生抽、糖、味精,炒香后关火,放入米饭拌匀后塞入鱿鱼中,用牙签封口,一勺老抽、一勺生抽、四勺蜂蜜调匀做汁,煎锅上火倒油,放入鱿鱼小火煎,淋上酱汁入味,出锅切段即可。(我家厨房 2010-08-23)

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