channelId 1 1 《天天饮食》 20120102 一虾两吃 77e78b523d1b4008be1204ea4fa14274 2 本节目介绍了“一虾两吃”的制作方法： 1、主料：鲜虾； 2、辅料：菠萝、青红椒； 3、调料：淀粉、番茄酱、椒盐； 4、制作方法： （1）把虾洗净，剥壳取肉，虾肉加淀粉抓匀，用温油炸熟； （2）蒜末爆香锅底，把炸好的虾肉、青红椒、菠萝下锅、翻炒均匀；即可出锅； （3）虾壳和虾头加入玉米淀粉拌匀下锅炸至金黄色，出锅控油复炸； （3）加入青红椒粒和椒盐翻炒即可出锅。 （天天饮食 2012年 第2期）