307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx
307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx

中国网络电视台 >   > 天天饮食

307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx

发布时间:  |  | 来源: CNTV

评分
5 5
排行榜 排行榜 意见反馈 意见反馈 顶 踩 收藏 收藏

首播时间:2011年3月13日06:00
首播频道:
所属栏目:天天饮食
所属分类:美食栏目
关  键  字:

本期节目主要内容:本期节目为观众介绍“家常双拼”的做法:主料:肥牛,鸡腿,米饭配料:洋葱,圆白菜,西兰花,胡萝卜调料:盐,味精,糖,生抽,老抽,料酒,香油,草果,八角做法:1、鸡肉用叉子扎上孔,加少许盐,洋葱,腌一下;2、将腌好的鸡肉用高火放微波炉里打2分钟,取出斩件;3、锅中按1:2:3:4的比例依次放入老抽,生抽,料酒,白糖,调匀烧开,放入草果八角,煮开取出一部分,然后放入洋葱,烧煮3分钟,把肥牛放入煮1分钟后取出;4、去一碗米饭,放入焯好的西兰花,胡萝卜,肥牛,淋少许汁即可;5、另取一份米饭,将打好的鸡排切好,放入蔬菜,淋上照烧汁即可。(天天饮食 2011-03-13)

图文排行

排行榜

美食栏目

307 Temporary Redirect

307 Temporary Redirect


nginx