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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2007年6月21日08:36
首播频道:CCTV-5
所属栏目:天天饮食
所属分类:美食栏目
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今天介绍的菜是由奥运会冠军张国政带来的牛腱炖土豆。操作步骤:加入盐 酱油 白酒腌制牛腱10分钟。用油锅炒牛肉,颜色变了以后加入西红柿一起炒,炒出汁来加水煮。水开后放入土豆,再闷10分钟放入洋葱,加入盐 味精 糖即可。(天天饮食 2007年 第172集)

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