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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2010年2月26日16:59
首播频道:江苏卫视
所属栏目:天天饮食
所属分类:美食栏目
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主料:米饭辅料:麦仁、玉米粒、黄瓜、洋葱、广味腊肠、鸡蛋调料:奶粉、蒸鱼豉油、味精烹制方法: 1、锅中加少许油,将玉米粒、黄瓜粒、洋葱粒、腊肠丁依次倒入过一下油出锅备用; 2、锅中加油,将鸡蛋炒散出锅,再加油,加入番茄酱炒匀,放入麦仁、米饭小火翻炒均匀,放入鸡蛋和玉米粒、黄瓜、洋葱、腊肠炒匀,出锅前加少许奶粉、蒸鱼豉油、味精调味即可。特点:色泽金黄,口感软糯。

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