首播时间：2009年6月5日09:09
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所属栏目：天天饮食
所属分类：美食栏目
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本期节目介绍了“奶香烩饭”的制作方法，内容如下：主料：米饭辅料：胡萝卜、香芹、虾仁调料：盐、味精、胡椒粉、早餐奶烹制方法： 1、锅中加少许水，放入胡萝卜粒、虾仁焯熟捞出备用； 2、将早餐奶倒入锅中，加米饭搅匀，烧开后放入虾仁、胡萝卜，调入胡椒粉、盐，放入芹菜粒出锅即可； 3、菠菜过开水焯熟，取出切段，拌入香干、葱丝，加盐、胡椒粉、香油、味精、红油搅拌均匀即成一道爽口小菜，搭配烩饭食用。特点：奶香浓郁，营养丰富。