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发布时间: | | 来源: CNTV
首播时间:2012年6月13日11:37
首播频道:东南卫视
所属栏目:食来运转
所属分类:其他
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本期节目介绍了“椰奶蘑菇鸡”的制作方法:原料:鸡肉、鲜蘑菇、洋葱、胡萝卜、湿淀粉;调料:椰浆、牛奶、盐、鸡精;制作方法: 1、胡萝卜、洋葱分别切块,备用;2、热锅热油,下入洋葱炒香,加入鸡块和胡萝卜翻炒,倒入牛奶和椰浆开大火烧制8至10分钟;3、最后加入蘑菇、盐、鸡精烧开,用湿淀粉勾个芡,滴几滴橄榄油即可;4、椰汁含有的维生素B族和C,是天然补剂,尤其是维生素C,含有抗氧化成份,促进新陈代谢,避免雀斑的产生,改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象,有使肌肤美白的功效。 (《食来运转》 20120613 椰奶蘑菇鸡)