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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2011年8月19日11:37
首播频道:东南卫视
所属栏目:食来运转
所属分类:其他
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本期节目主要内容:今天为大家介绍的菜品是“水煮牛肉”。原料:牛肉 生姜 大蒜 香葱;调料:白糖 酱油 鸡精;做法:1、牛肉切片;大米、薏米和绿豆浸水泡发,蒸制成熟,备用;2、起锅烧水,下入牛肉片煮制,撇去浮沫,加入酱油、白糖调味,再加入姜蒜继续煮制15分钟;3、最后撒入一点鸡精和葱花即可,搭配上营养满分的米饭,完美的午餐就做好啦!。(《食来运转》 20110819 水煮牛肉)

channelId 1 1 《食来运转》 20110819 水煮牛肉 446b31f9c59941ac6902329a362af178 2 本期节目主要内容: 今天为大家介绍的菜品是“水煮牛肉”。 原料:牛肉 生姜 大蒜 香葱; 调料:白糖 酱油 鸡精; 做法: 1、牛肉切片;大米、薏米和绿豆浸水泡发,蒸制成熟,备用; 2、起锅烧水,下入牛肉片煮制,撇去浮沫,加入酱油、白糖调味,再加入姜蒜继续煮制15分钟; 3、最后撒入一点鸡精和葱花即可,搭配上营养满分的米饭,完美的午餐就做好啦!。(《食来运转》 20110819 水煮牛肉)

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