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中国网络电视台 > > 食来运转
发布时间: | | 来源: CNTV
首播时间:2010年12月31日11:37 首播频道:东南卫视 所属栏目:食来运转 所属分类:其他 关 键 字:
本期节目主要内容:原料:菠菜、蒜蓉、姜蓉、红泡椒,调料:生抽、陈醋、白糖、鸡精、香油,主要步骤:泡椒切碎备用,菠菜洗净放入开水中汆烫一下捞出备用,将生抽、陈醋、白糖、鸡精和香油调和在一起,热锅冷油,先爆香蒜蓉、姜蓉和红泡椒碎,接着倒入料汁融合,将菠菜倒入拌匀,出锅即可。(《食来运转》 2010-12-31 鱼香菠菜)
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