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中国网络电视台 >   > 食来运转

发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2010年12月3日11:37
首播频道:
所属栏目:食来运转
所属分类:其他
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本期节目主要内容:本期要教大家做的美味是烤鱿鱼。原料:鱿鱼、洋葱、柠檬、蒜蓉、红椒碎、香菜梗。调料:烤肉酱、果醋。主要步骤:洋葱切丝铺在盘底。鱿鱼切圈,加入烤肉酱抓匀,腌制1个钟头。将腌好的鱿鱼平铺在洋葱圈上,放入预热180度的烤箱中层烤10分钟取出。将红椒碎、蒜茸、果醋、香菜梗碎、柠檬汁混合在一起调成蘸汁。(《食来运转》 2010-12-03 烤鱿鱼)

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