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中国网络电视台 >   > 食来运转

发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2010年6月18日11:47
首播频道:
所属栏目:食来运转
所属分类:其他
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本期《食来运转》栏目的主要内容是:又到中午了,大家是不是又在发愁要吃什么呢?今天节目中为大家推荐的美味是在家里面能轻松完成,虽然会花去大家几十分钟时间,但是大家不觉得累,这道美味就是“四物汤”,它的原料是:黄花菜、绿豆芽、黑木耳、竹荪、枸杞;调料是:盐;它的主要制作步骤是:1、黄花菜浸泡后除根,绿豆芽去跟,黑木耳泡发后切成小片,竹荪泡发后切块备用;2、 将四种食材加入炖罐里,再加入适量清水河枸杞,入锅隔水蒸制20分钟;3、取出加少量盐调味即可。敬请收看本期节目。(食来运转 2010-06-18)

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