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美食介绍:

可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用,能增强脾胃功能。

美食原料:

用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。

美食做法:

鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁锅内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水煲1小时,以食盐调味,即可食用。


 

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channelId 1 1 芡实鲫鱼汤 1