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 美食介绍:

    此款美食适于宝宝春季日常食用。可补益脾胃、润肺,宁心安神。

    美食原料:

    用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。

    美食做法:

1、将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂;
2、再加入鸡蛋、白糖;
3、鸡蛋煮熟后即可食用。


 

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channelId 1 1 莲子百合羹 1