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中国网络电视台 >   > 健康新食代

发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2011年3月1日11:15
首播频道:
所属栏目:健康新食代
所属分类:饮品
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本期节目主要介绍“酒香百合蒸南瓜”的烹制方法:原料:南瓜、干百合、醪糟、冰糖;1、南瓜去皮,去籽,切小块;2、南瓜加醪糟、干百合、冰糖一起入蒸锅蒸制;3、出锅后,淋少许蜂蜜即可。“蓝莓瓜薯”的烹制方法:原料:山药、芋头、土豆、蜂蜜、蓝莓酱、薯片;1、山药、芋头、土豆去皮,切块;2、入蒸锅蒸至软烂;3、将蒸好的山药、芋头、土豆捣成泥状;4、加入蓝莓酱、蜂蜜搅拌均匀;5、将瓜薯泥挤到薯片上即可。

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