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发布时间:  |  | 来源: CNTV

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首播时间:2011年2月23日09:23
首播频道:
所属栏目:健康新食代
所属分类:饮品
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本期节目介绍“盐焗白果”的烹制方法:原料:白果1、生白果敲开小口,便于入味;2、将白果均匀的洒在铺满盐的容器中,再用盐盖住表面;3、放入微波炉中,高火打4分钟即可。“白果猪肚汤”的烹制方法:原料:猪肚、白果、葱、大枣、姜1、猪肚切厚片,猪瘦肉切瘦条;2、猪肚和瘦肉焯水后备用;3、各种材料入汤锅大火烧开后转小火炖至一个小时;4、出锅前加入盐、鸡粉调味即可。“百合炒草莓”的烹制方法:原料:百合、草莓1、草莓洗净切块,芥蓝切小段,百合洗净备用;2、水开后放入芥蓝、百合、草莓焯水;3、将原料放入锅中快速翻炒,加适量糖调味即可。

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