首播时间：2011年2月22日13:43
首播频道：
所属栏目：健康新食代
所属分类：饮品
关  键  字：

本期节目介绍“核桃肉煲牛腱汤”的烹制方法：原料：牛腱子 核桃肉 淮山 枸杞 龙眼肉 烹制方法：1、核桃肉干炒5分钟；2、核桃肉放入滚水中煮三分钟；3、牛腱子切块焯水；4、加入所有原料煲制三个半小时；“什锦水果红茶”的烹制方法：原料：水梨 苹果 奇异果 鲜橙 红茶 烹制方法：1、将苹果 梨切成小丁；2、将奇异果 鲜橙去皮切丁；3、滚水加入水果 红茶煮三分钟；4、加入蜂蜜 装杯即可。