首播时间：2011年2月12日17:04
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所属栏目：健康新食代
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本期节目介绍“万能肉酱汁”的的烹制方法：原料：葱蒜、酱油、蚝油、料酒、盐、糖、鸡粉烹制方法：1、调制料汁2、将葱末和姜爆香；3、倒入肉末，将水分炒干；4、加入调好的酱汁“肉末口蘑 ”的的烹制方法：原料：口蘑烹制方法：1、将蘑菇焯水；2、将口蘑和酱汁在油锅中爆炒；