央视新闻客户端点击或扫描下载

国内国际经济军事历史娱乐视频图片评论

孕期准妈消化不良 五招轻松应对

美食首页 美食天下 2016年03月09日 10:01 A-A+

原标题:

  导语:怀孕中的准妈咪们大多会比平时吃得更多一些,毕竟是一个人吃两个人吸收嘛,孕期的准妈咪们在饮食中会出现各种不适的情况,例如便秘、消化不良、腹胀等等,消化不良是很多准妈咪都会遇到的孕期消化问题,出现消化不良现象,准妈咪们该如何来应对呢?下面这五招教你轻松缓解消化不良问题。

  1、孕期适当运动

  准妈咪们孕期适当地保持运动,不仅能够有效缓解孕期的消化不良等问题,而且还有益于腹中胎儿的健康生长以及后期的自然分娩,每天坚持少量的运动必不可少,可以每天散散步、做一些力所能及的家务劳动,帮助消化。

相关阅读 消化不良 | 妈咪
我要纠错编辑:小敏敏 责任编辑:
  • 国内
  • 出境
  • 视频
  • 美食
  • 图片
  • 远方的家
扫一扫
扫一扫,用手机继续阅读!
央视网新闻移动端
央视新闻客户端iPhone
央视新闻移动看!
CBox移动客户端
下载到桌面,观看更方便!
860010-1123010100
1 1 1