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[天天饮食]锦囊妙计 蓝莓山药

发布时间: 2015年06月18日 09:52 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看新闻 | 手机看视频


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      天天锦囊今天教大家制作一道经典美味小吃,蓝莓山药!营养健康又美味,同时老少皆宜!需要准备的原料有:山药、蓝莓果酱、牛奶、黄油、食盐。做法很简单:

1、山药洗净,去皮切成段放入蒸锅蒸熟。

2、蒸熟后的山药放入搅拌机中,然后加入少许盐、黄油、牛奶搅拌均匀。

3、盛出后淋蓝莓果酱即可。

[天天饮食]锦囊妙计 蓝莓山药 锦囊妙计——蓝莓山药: (1)原料:山药、蓝莓果酱、牛奶、黄油、食盐。 (2)做法:山药洗净切成段放入蒸锅蒸熟,蒸熟后去皮用刀捻成泥儿放入容器中,加入少许盐、黄油、牛奶搅拌均匀,盛出后淋蓝莓果酱即可。
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