央视网 > 美食台 > 美食频道

《家政女皇》 20150611 早上拉筋 筋长寿长 最有效

发布时间: 2015年06月11日 19:06 | 进入复兴论坛 | 来源：央视网 | 手机看新闻 | 手机看视频


评分
意见反馈 意见反馈 顶 顶 踩 踩
主编推荐
视频推荐
网友点击排行
美图推荐
《家政女皇》 20150611 早上拉筋 筋长寿长 最有效 本期节目主要内容： 筋紧是正常状态，年龄增大、不运动都会导致筋紧，拉筋可以增强筋的柔韧性，肩膀筋缩会导致肩周炎；腿部筋缩会导致双腿弯曲，步幅减小。睡觉时气血循环最弱，基础代谢降低，起床后就会觉得筋紧，早上抻抻筋可以让一天都充满活力。本期请到的嘉宾是迷罗，他将给我们讲解如何自测是否筋缩，如何拉筋以及红烧窝骨筋的制作方法等。（《家政女皇》 20150611 早上拉筋 筋长寿长 最有效）
channelId 1 1 2 680a1c04d06e3ddf179adfed0a4e5c44
中央电视台网站|关于CCTV.com|联系CCTV.com|人才招聘|网站声明|法律顾问|CCTV广告中心|帮助中心

中央广播电视总台  央视网  版权所有
违法和不良信息举报电话:010-88047123 京ICP证060535号  京公网安备 11000002000018号 京网文[2014]0383-083号
网上传播视听节目许可证号 0102004  新出网证（京）字098号  中国互联网视听节目服务自律公约

860010-1123010100