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[天天饮食]锦囊妙计 木瓜银耳羹

发布时间: 2015年05月12日 09:56 | 进入复兴论坛 | 来源:央视网 | 手机看新闻 | 手机看视频


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      天天锦囊今天带给大家一道养生美容甜品:木瓜银耳羹!滋润美容又美味,赶紧来看一下。

原料有木瓜、银耳、牛奶、冰糖、枸杞。

做法:

1、银耳去掉硬质部分,浸泡待用,把木瓜去皮切丁备用。

2、把浸泡好的银耳撕小朵和木瓜丁及冰糖放少量水放入锅中,放在大锅里炖三十分钟。

3、开锅好倒入二百克牛奶,盖上盖子再炖十五分钟即可食用。

[天天饮食]锦囊妙计 木瓜银耳羹 锦囊妙计:木瓜银耳羹。
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