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  导语:又到了天寒地冻的时节,大家都觉得不好过。稍微一个不注意,感冒,流感这类恼人的病就缠上了我们,这里推荐9道家常菜,不仅暖身暖心,还能抗击感冒。

芹菜: 芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。 来自:互动百科