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  只要你在日常饮食中多多选择以下7种食物,就能轻松预防乳腺癌。注意饮食的同时,别忘了保持一个好情绪,乳腺的健康不容忽视,你说对吗?

海带: 海带,海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属于褐藻门布科,为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。海带的烹调方法很多,如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等。 来自:互动百科