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  在处理身体的一些小毛病时,食物疗法往往比药物更好。研究表明日常一些食物有助于解决小毛病,保持健康的8种食物。(来源:爱美网)

责任编辑:关庆飞

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  • 燕麦: 莜麦禾谷类作物。学名裸燕麦。根据播种期早晚分夏征麦和秋蔽麦。莜麦籽粒瘦长,有腹沟,表面生有茸毛,尤莜麦以顶部显著。形状为筒形或纺锤形,莜麦是营养丰富的粮食作物,在禾谷类作物中蛋白质含量最高,且含有人体必需的8种氨基酸,其组成也较平衡。 来自:互动百科