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  一、排毒

  排毒

  要这样喝哟:清晨一杯凉白开水。

  如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。

责任编辑:关庆飞

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