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  电脑对上班族来说已经成了工作中必不可少的一部分,甚至是“好朋友”的关系。上班族平均每天长时间对着电脑,不仅对眼睛造成一定的伤害,导致视力下降,而且还能导致女性内分泌失调,成为健康的“头号杀手”就算每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,也无补于事。下面小编为大家介绍几种具有防电脑辐射功效的蔬果,让大家吃得健康,远离电脑辐射!

胡萝卜素: 胡萝卜素,英文:carotene;分子式:C40H56。广泛分布于生物的类胡萝卜素烃中。胡萝卜素在动物体内可转变成视黄醇(维生素A)和视黄醛(维生素A醛),在保护视力方面具有重要功效,但其在人类肠道中的吸收利用率很低。 来自:互动百科