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  引言:饮食是人类健康的第一要务,可我们却在频频遭受垃圾食品危害。中医警示,不要认为以下这些食物是健康的,别吃傻了,这是4大垃圾食品!

  别吃傻了 这是4大垃圾食品

  1、比萨饼

  在意大利,比萨饼甚至受到了法律的保护,规定其必须由全麦面粉、番茄酱、白干酪、橄榄油、罗勒香料等加工而成。比萨饼本来是非常有营养的。现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼,使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类,还有大量的盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高,营养价值却不值一提。

责任编辑:王娟

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  • 垃圾食品: 垃圾食品仅提供热量,别无其它营养素。常见的垃圾食品包括:汉堡,比萨饼,糖果,苏打,薯片,薯条以及盐渍品等。 来自:互动百科