央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

图文排行

排行榜

美食栏目


首播

重播

  在当今具备先进科技的现代社会,医学界对于癌症依旧是素手无策,癌症目前仍然是全球死亡率最高的疾病之一,因此如何预防癌症也成为人们生活中比较关注的话题。

  美国曾对可有效预防癌症的植物性食品进行过系统性的研究,并发布了一套抗癌食物金字塔结构图,该结构图将抗癌食物按功效分为三层,位居顶端的主要有大蒜、圆白菜、甘草、大豆、生姜、伞形科植物、胡萝卜以及西芹;位于第二层的主要有洋葱、糙米、全粒小麦、西红柿、西兰花、茄子以及柑橘类植物等。

  也就是说,富含矿物质以及维他命等营养元素的食材具有良好的抗癌功效,此外还具有削减压力、抵抗疾病等作用,相反,如果缺少这些营养元素就会导致人体免疫力下降,内脏受损、易患感冒等。

  因此,除正常休息外,营养补充也显得极为重要,每天不妨多食用上述的蔬菜水果,这些都是最天然的营养补充剂。

责任编辑:关庆飞

热词:

  • 抗癌食物
  • 金字塔
  • 疾病
  • 营养元素
  • 营养补充剂
  • 抗癌食物: 抗癌食物是指美国癌症研究协会发表最新研究结果后流传甚广的资讯宣称美国癌症研究协会(AICR)列出了若干种“抗癌食物”,并且很“科学”地指出了每种抗癌食物的有效成分。其实,它是对原资料的断章取义,或者说是有意无意地误读原文,来迎合大众心理。 AICR的确支持各种食物成分对癌症影响的研究,所谓的“十大抗癌食物”也确实是他们资助研究的领域。AICR的网站上列出的这些食物只是表示他们资助了对这些食物的研究,以及取得的进展,完全不是推荐它们作为“抗癌食物”。 来自:互动百科