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  长寿男的八个共性

  男人爱美女,是好色?男人爱喝酒,是酒鬼?这几乎是女人们的一致想法。但女人也许不知道,这些对男人养生是有好处的。你知道什么样的习惯导致了男人的短寿呢?怎么样做才能让男人更长寿?

  1、长寿男性——欣赏美女

  记着,这里说的是看美女,而不是娶美女做老婆。科学家们说,男性凝视美女,其作用就像是欣赏美丽的风景画一样,有助于身心健康。凝视美女10分钟,相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾耗时5年对200名男性进行的一项实验发现,每天都能凝望漂亮女性的男性,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也较少,平均寿命可以延长4年至5年。