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“准新娘”李小璐的美容食补经
乌鸡汤
乌鸡汤
《本草纲目》认为乌骨鸡有滋补身体的作用,特别是对女性气虚、血虚、脾虚、肾虚等症尤为有效。
现代医学研究也认为乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,能调节人体免疫功能和抗衰老,是准新娘们焕发桃红肌的最好食材。