BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:e7ed5b49-301e-00eb-7b7d-3cc695000000 Time:2019-07-17T08:53:39.9147142ZBlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:42ca955e-201e-0077-7c7d-3cbd28000000 Time:2019-07-17T08:53:39.9157833Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:df4a7988-201e-0055-1e7d-3cd31e000000 Time:2019-07-17T08:53:39.9160322Z

图文排行

排行榜

美食栏目

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:de81ca60-201e-0092-587d-3cafdf000000 Time:2019-07-17T08:53:39.9373370Z

首播

重播

  春季饮食重在养肝补脾,少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,对防病保健大有好处。而牛肉古有“牛肉补气,功同黄芪”之说,是补脾胃的佳品,配上土豆,更是补脾胃的双剑客。

  主题:土豆炖牛肉

  食材:牛肉300-400g、土豆200-300g、食盐、胡椒粉。

做法:

  1.将土豆削皮切块,牛肉切块后放入沸水中焯10分钟捞出洗净;

  2.锅加热后倒入油烧热,下土豆块大火煸炒至表面微黄盛出;

  3.另起油锅下1中的牛肉块炒,加入土豆和清水没过牛肉,烧开后转小火慢炖1-2小时至牛肉酥软、土豆熟透,加入食盐和胡椒粉调味即可。

  本菜补脾胃强筋骨,适合春天吃。(来源:爱美网)

搜索更多补脾胃 持水性 的新闻

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:20cd6993-701e-0124-267d-3ce772000000 Time:2019-07-17T08:53:39.9169867Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:d27b1cd9-d01e-0129-037d-3c087e000000 Time:2019-07-17T08:53:39.9156987Z