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春季北京沙尘暴频发 必吃这9大食物养生保健康(图)

发布时间:2012年04月01日 09:22 | 进入复兴论坛 | 来源:凤凰中医 | 手机看视频


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春季北京沙尘暴频发 必吃这9大食物养生保健康(图)

  面对沙尘暴,具体营养食物有以下几种。

  抵抗沙尘暴养生食物一:海带。

  海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外,从而减少放射性物质在体内的积聚,而且海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、铬等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内激素水平升高,卵巢功能恢复正常,消除乳腺增生的隐患。

沙尘暴: 沙尘暴指强风将地面大量尘沙卷入空中使空气特别浑浊,水平能见度低于1千米的天气现象。沙尘暴形成需具备地面上的{沙尘}物质、大风和不稳定的空气状态等条件。沙尘暴可造成房屋倒塌、交通供电受阻或中断、火灾、人畜伤亡等,并污染自然环境,破坏作物生长。 来自:互动百科