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盘点世上9大自残式养生法

发布时间:2012年03月20日 09:16 | 进入复兴论坛 | 来源:东北网 | 手机看视频


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  生活中,我们被太多的条条框框所约束,而忽略来我们身体自身的一些伟大调节潜力,很多时候,很多看起来有些另类的动作或是言行反而是调节我们身心或身形的良药,如果你厌倦了一沉不变的生活和健身方式,那就赶快试试下述的9个“自残式”养生方法,偶尔释放一下自己也是蛮不错的。

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