央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

图文排行

排行榜

美食栏目


首播

重播

  草莓有美容养颜健身的功效!春季是吃草莓的最好季节,草莓本来就是我们生活中的健康养生水果,对我们的身体有很大的养生功效,而且还可以治病,今天我们就来了解一下草莓对我们身体各个器官的保健功效。


  草莓不但芳香浓郁、清甜多汁,还有很高的营养价值。据测定,每百克草莓果含碳水化合物7。1克,蛋白质1。0克,胡萝卜素30微克,维生素C 47毫克,钙10毫克,铁1。8毫克。日本就有“每天吃一颗草莓对美容健身大有补益”的说法。
  中医学认为,草莓性味甘酸、凉,能润肺生津、健脾和胃、补血益气、凉血解毒,对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠癌等有辅助疗效。民间还流行着许多用草莓治病的验方。
  草莓250克洗净捣烂,加冷开水调和,1日内服完,连续数日。可治咽喉疼痛,小便不利、短、赤、涩、痛等。
  草莓100克,洗净捣烂为泥,加水用火煎至浓稠,加入白糖250克搅匀,冷却后装瓶备用。每次10毫升,每日3次,连续服完。可治久病体虚,神疲乏力,食欲不振,面色萎黄等。
  草莓50克,洗净,捣成糊状,调入蜂蜜30克,加冷开水泡至500毫升。每日2次,每次250毫升,当茶饮。有补虚养血、润肺利肠之功效。
  草莓于每年春末夏初上市,但随着栽培技术的发展,现在几乎一年四季在市场上都可见到草莓的身影。不过,从营养和价格方面考虑,应季的草莓更受大家欢迎。下班路上买上一二斤回家,洗净后既可直接吃,也可以拌白糖、蘸酸奶、和炼乳,其中滋味实在是妙不可言。当然,如果不怕麻烦,草莓还有很多吃法。

视频集>>

热词:

channelId 1 1 草莓有美容养颜健身的功效 1 草莓有美容养颜健身的功效!春季是吃草莓的最好季节,草莓本来就是我们生活中的健康养生水果,对我们的身体有很大的养生功效,而且还可以治病,今天我们就来了解一下草莓对我们身体各个器官的保健功效。