BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:0da9ba50-901e-0047-72fd-70e702000000 Time:2019-09-22T04:22:06.5027384ZBlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:88953faf-e01e-0061-6cfd-707cb6000000 Time:2019-09-22T04:22:06.5031648Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:9277b1ce-601e-0059-74fd-703def000000 Time:2019-09-22T04:22:06.4992887Z

图文排行

排行榜

美食栏目

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:e88135c4-901e-00c4-3cfd-7047af000000 Time:2019-09-22T04:22:06.5014028Z

首播

重播

  吃哪些食物会导致失眠呢?一般来说,采用适当的食疗方是可以起到有效缓解失眠效果的。然而,事实上并非所有的食物都能够调治失眠。相反,在日常生活中有一些食物恰恰是引起失眠的“元凶”。下面,我们就一起来看看吃哪些食物会失眠。

1、辛辣食物

  晚餐吃过多的辛辣食物会导致睡眠问题。烧心患者晚餐进食辛辣食物,躺下之后更会加重病情,影响睡眠。因此,专家建议,一天当中,吃辛辣食物宜早不宜迟。

视频集>>

热词:

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:530c6c8a-701e-0046-34fd-70e6ff000000 Time:2019-09-22T04:22:06.5021010Z
channelId 1 1 九大食物成“失眠元凶” (组图) 1