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  这些零食儿童少吃

  零食是孩子最喜欢的食物,大多数家长都会控制孩子吃零食,但是否都知道各种零食对孩子的危害?除了零食,还有哪些食品会给孩子的生长发育和健康带来损害?我们先来看看哪些食品儿童不宜多吃。

  爆米花:爆米花的含铅量高,容易造成儿童生长发育迟缓、抗病能力下降。

  肥肉:儿童常吃、多吃肥肉,不仅会造成肥胖,而且会影响钙离子的吸收,久而久之还会造成体内钙的缺乏。

  罐头食品:罐头食品在制作过程中,要加入色素、香精、甜味剂、防腐剂等添加剂。因为儿童发育尚未成熟,肝脏解毒功能还不完善,这些添加剂对儿童健康影响较大。

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