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  春节已过,春季还会远吗?冬季增加的脂肪一定让很多MM非常苦恼,春季减肥自然成为美女们最关心的问题。下面,爱美网小编就为大家介绍7种春季减肥食物,让你这个春季瘦不停。

减肥食物1:水果

  水果含有丰富的纤维和维生素,这对于身体健康有很大益处。并且,多吃樱桃、葡萄、梨等排毒效果较好的食物,可达到润畅、通便的作用,让体内垃圾快速排出。其中鳄梨含有的不饱和脂肪酸会增加饱腹感,是非常理想的减肥食品。

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channelId 1 1 春季减肥吃7种食物 让你瘦不停 1