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用眼过度 女人吃什么食物缓解

用眼过度 女人吃什么食物缓解

  由于电脑办公容易让女性的眼睛疲劳,可是眼睛都说是心灵的窗户,眼睛疲劳、无神很容易影响整个人体的形象,眼睛的疾病也会严重影响生活和工作。各种不正确的用眼方式,让眼睛压力很大,经常会有疲劳、干涩的情况出现。那么,怎样保护眼睛?5种食物让你拥有明亮双眼。

  现代人用眼频率越来越高,手机、电脑、电视辐射,不良阅读姿势,也在不停的侵蚀我们的眼睛健康。要如何做才能还自己一对明亮双眼呢?下面就为大家介绍5种食物:

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