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  1.怎样能下来奶?

  专家解答:早吮吸,勤吸吮,有效的吸吮,使刺激乳汁分泌的最好方法。

  宝宝生下来,乳汁是为宝宝提供的最佳食粮。可是乳汁并不是马上就有的,母乳的产生是泌乳激素,泌乳反射共同作用的结果,只有婴儿吮吸,不断地刺激新妈妈的中枢神经系统,产生泌乳素和催产素,引起泌乳反射,使乳汁分泌并流出。

  一般产后30分钟内医护人员为新生儿擦干皮肤及处理完脐带,就把宝宝裸体抱到妈妈胸前,使母子肌肤接触,母子间眼对眼进行眼神交流,同时新生儿口含乳头进行吸吮,不但促进母子依恋关系建立,可刺激乳汁分泌,早下奶。而且新生儿的吸吮会刺激催产素的分泌,进而促进乳汁大量分泌。剖腹产的妈妈因为手术、用药等原因不利于新生儿早吸吮,早接触、早开奶,以及产后手术刀口的疼痛,都可能造成下奶的时间要延长。

  2.乳访胀痛,怎样按摩乳房?

  专家解答:假如你的乳房胀痛,奶水下不来,正确处理的关键是频繁的哺乳,让婴儿在母亲身旁,随时都能喂奶。首先让婴儿正确衔接奶头,进行有效吸吮。一般婴儿在饥饿时,开始吸奶的劲最大,故先吸患侧乳房,并采取不同体位,将乳房部分的腺管都吸通。最好在喂奶的同时,用手指从阻塞的腺管处向乳头方向轻轻按摩,再配合温湿敷,更有利于疏通腺管。这样1~2天内,胀痛就会消失。

  3.喂奶时怎样抱宝宝?

  专家解答:母亲喂奶时可以采取很多姿势,但是必需以母子舒服为原则。当然最好的姿势是坐位。这时母亲坐在椅子、沙发和床上都可以,高度要合适,双脚要正好着地,或者垫个脚踏板,全身放松,妈妈用手臂环抱宝宝,使婴儿身体成一直线,如果使新生儿妈妈应托着他的臀部,将婴儿身体转向母亲,并与母亲身体紧贴,下颌贴乳房,鼻子对乳头,妈妈以拇指放在乳房上方、其它四个手指并拢贴在乳房下的胸壁上,用食指向上托住乳房的根部,让婴儿的头部和颈部略微伸展,以免鼻部被乳房组织压住,影响呼吸,用乳头刺激孩子的上唇,引起觅食反射,母亲则在婴儿张大嘴的瞬间,将乳头引入他的口中。轻轻地抱住宝宝,宝宝会用嘴巴含着整颗乳头及乳晕的大部分。你可以看到宝宝的下巴前后移动,且会听到轻轻的吞咽声音。母乳喂养不应该疼痛。如果疼痛,将宝宝拉离开乳房再试一次。宝宝含住的姿势或许不正确。轻轻地将您的手指放到他的嘴角以打断宝宝吸吮乳房。

  4.初乳一定要喂宝宝吗?

  专家解答:分娩后7天内,新妈妈乳房分泌的乳汁称初乳,它呈淡黄色、质稠、量少。初乳营养最好:含有丰富的蛋白质,微量元素,长链多不饱和脂肪酸等营养素比成熟乳要高的多,含有丰富的免疫活性物质,如大量的分泌型IgA和吞噬细胞、粒细胞、淋巴细胞,这有助于增进新生儿呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力,提高宝宝的抵抗力。初乳也有通便作用,可以清理初生儿的肠道和胎便。

  因此,新妈妈应尽早开奶,产后30分钟内即可喂奶。尽早开奶具有刺激泌乳的起始作用,有利于建立母子依恋关系,减轻新生儿生理性黄胆、生理性体重下降和低血糖的发生。所以,一定要在生后数天内将初乳喂给宝宝,保证宝宝健康。

  5.新妈妈如何判断宝宝是否吃饱了?

  专家解答:母乳是婴儿最理想的食品。1.哺乳次数:新生儿可不受限制,按需哺乳。刚出生的婴儿一般一天哺乳次数8-10次,随着宝宝长大,次数逐渐减少,并逐渐有规律。2.排便情况:每天要更换6块或更多尿布,并有多次少量或一次大便。3.体重:宝宝的体重保持正常的增长,平均每天30-50g增长。4.妈妈3-4小时不喂奶,会感到乳房胀痛,哺乳后乳胀感消失,哺乳时可听见宝宝吞咽声。5.每次喂奶后,婴儿一般能安静入睡2小时

  提醒新妈妈,每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮,大致为每侧10分钟,这样才能让婴儿吃到乳房中的后奶。后奶脂肪含量多,热能是前奶的2倍。

  6.怎样按需哺乳?

  专家解答:新生儿出生后最初几天往往吸吮的次数频繁,吸吮的时间比较短,每隔1~2小时就想吃,以后慢慢拉长时间,但大多数孩子3小时之内就要吃奶。这是因为母乳好消化,易吸收,一般2~3小时就会从胃中排空,此时孩子就想吃奶,妈妈就应该喂奶。这样按照孩子的需求喂奶是符合他的生理特点的,同时按需喂养能使妈妈的乳房很好的排空。有利于再泌乳,保持充足的乳汁。

  这样才能保证孩子的营养供给,有利于他的生长发育。要观察宝宝是否表现出饥饿的征兆,例如,当宝宝表现得更为警觉或主动、动嘴(将手或拳头放入嘴巴,用嘴巴做出吸吮的动作)、或转动头部寻找乳头。哭泣是饥饿的后期征兆,一般而言,新生儿至少每两个小时吃奶一次(从一次喂食开始时间到下次喂食)。

  随着孩子的月龄的增长,大约在3个月以后逐渐建立规律性喂奶时间,最好间隔3个小时一次。6个月以内应该纯母乳喂养宝宝。

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channelId 1 1 解析母乳喂养的12疑问 1