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  按照民间节气的说法,“立冬”意味着冬天的来临,从这一天开始,“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。冬天是道坎儿,只有保证身体健康,才能迈过去,对于老年人来说更是如此。”从立冬到冬至的45天非常关键,是在为对抗“三九天”养精蓄锐。

预防:心脑血管、哮喘、慢性支气管炎、流感最易高发

  ●心脑血管疾病。“一到冬天,患心梗、心绞痛、中风、心肌梗死的病人就会增多。”周荣斌表示,寒冷刺激会使人交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,导致血压不稳,引起急性并发病。所以,高血压患者在冬天更要坚持服药,按时监测血压,老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物,如果连续几天都感觉乏力、头晕、胸部不适,最好及时就医。

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channelId 1 1 抗“三九天”越冷越喝水 1   按照民间节气的说法,“立冬”意味着冬天的来临,从这一天开始,“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。冬天是道坎儿,只有保证身体健康,才能迈过去,对于老年人来说更是如此。”从立冬到冬至的45天非常关键,是在为对抗“三九天”养精蓄锐。