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　　寒冷的季节正是身体储存脂肪的时期，新陈代谢变得缓慢，整个冬天过后，如果不加控制饮食我们的体重会不断飙升。专家支招揭开美食与人体的关系，帮你在美味当前即使吃个不停也能照样瘦身。

专家支招吃个不停照样瘦

　　图片来源《瑞丽服饰美容》，摄影师：李志鹏　模特：王翔、帕丽扎提

　　寒冷的季节正是身体储存脂肪的时期，新陈代谢变得缓慢，整个冬天过后，如果不加控制饮食我们的体重会不断飙升。专家支招揭开美食与人体的关系，帮你在美味当前即使吃个不停也能照样瘦身。

　　冬季要忌食花生酱？答案是：NO

冬季要忌食花生酱

　　乍一听花生酱就是那种热量高难消化的食物，但是科学已经证明了吃花生酱能减少人的胃口，防止人们一下子暴饮暴食，有效地控制食量，就能帮助人们成功地减肥。吃了花生酱后，两个小时内都不会觉得饿，特别有饱腹感。

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channelId 1 1 脂肪高发季 专家支招吃个不停照样瘦 1 　　寒冷的季节正是身体储存脂肪的时期，新陈代谢变得缓慢，整个冬天过后，如果不加控制饮食我们的体重会不断飙升。专家支招揭开美食与人体的关系，帮你在美味当前即使吃个不停也能照样瘦身。