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立冬养生4大养生滋补汤 养生治病很管用(图)



  排骨汤抗衰老。

  排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是50—59岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减少身体老化速度。在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕,还能起到清热、补气的作用。

  体虚力乏,腰酸腿疼的人尤其适合。

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channelId 1 1 立冬养生4大养生滋补汤 养生治病很管用 1