锘�BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:9d9f2052-201e-00dd-686c-106bc7000000 Time:2019-05-22T07:03:41.5011000Z 锘�BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:79cb2c46-801e-0035-616c-10963c000000 Time:2019-05-22T07:03:41.5028332Z
锘�BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:b01f012a-901e-0047-6f6c-10e702000000 Time:2019-05-22T07:03:41.5030177Z

图文排行

排行榜

家常凉菜 豆角做法 番茄菜谱 菠菜做法 藕做法菜谱 茄子做法 豆腐类菜谱 蜂蜜美容菜 花生菜谱
鸡丁菜谱 鸭肉菜谱 鸡翅菜谱 鸡肉菜谱 家常蒸鱼 鸡腿大全 螃蟹的做法 鳝鱼菜谱 鲜虾菜谱
鲫鱼菜谱 鸡蛋菜谱 鱼头菜谱 带鱼的做法 家常糖醋鱼 养生骨头汤 干烧鱼菜谱 海参菜谱 美味丸子
猪肝食谱 红烧肉做法 猪手菜谱

美食栏目

锘�BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:dcfd9e9a-801e-0118-496c-1053a9000000 Time:2019-05-22T07:03:41.5429506Z

首播

重播

误区一：多吃肉对身体不好

　　一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。

　　实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰，吸收率很低，约为3%。因此，忌肉容易引起缺铁性贫血，在平日饮食中，蔬果与肉类的摄取应均衡。

视频集>>

热词：

编辑推荐

锘�BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:b5c88f0e-401e-010e-506c-109237000000 Time:2019-05-22T07:03:41.6533884Z
channelId 1 1 女性养生：吃红糖补血？补血六大经典误区 1